Sapevi che detossinare il corpo equivale a prevenire malattie?
Durante il corso della giornata, senza accorgercene tratteniamo tossine, che non sempre, per svariate ragioni, il nostro corpo riesce ad espellere in modo corretto. Parliamo di tossine fisiche ma anche mentali.
Considera che non è solo quello che mangiamo o l'aria che respiriamo, ma anche condizioni come stress, pensieri ed emozioni negativi, il troppo lavoro, le preoccupazioni eccessive, essere scollegati dagli ambienti naturali, che purtroppo ci creano un sovraccarico che a lungo andare possono far nascere malattie.
Comprenderai a questo punto perchè è importantissimo eliminare le tossine
Un ottimo programma detox?
- Sudare mediante sauna, bagno turco o attività fisica - Seguire un'alimentazione equlibrata e sana, ricca di frutta e verdura - Avere una peristalsi regolare - Praticare Tecniche di rilassamento - Ricevere Terapie manuali
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Ti consiglieremo come seguire uno stile di vita corretto abbinando Massaggio drenanti, Trattamenti di Riflessologia Plantare e Consulenze in Floriterapia